STRESS ET NEUROSCIENCES

La gestion du stress au regard des neurosciences cognitives et comportementales.

10 Décembre 2020 à 19h

Places restantes

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Ce que vous allez apprendre :

Comment et pourquoi notre cerveau génère du stress
La biochimie du stress et de la confiance
Quels sont les mécanismes et les incidences du stress chronique
Comment identifier la ou les sources du stress et facilement s'en prémunir
Adopter une posture nouvelle et plus confiante envers l'avenir et votre vie
Appliquer des clés efficaces de gestion de soi et du stress

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Le présentateur de la conférence

Alexandre ANTONIENKO

Coach professionnel / Fondateur de l'Institut Alpha / Spécialiste en neurosciences cognitives et comportementales